理学療法士が教える初めてのピラティス講座
| 開催日 | 2025年5月25日、6月15日、6月22日 |
|---|---|
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 場所 | 第2レクリエーション室 |
| 定員 | 10名（2名から開催） |
| 講師 | 小柳 拓也（理学療法士、ピラティス講師） |
| 持ち物 | ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装 |
| 参加料 | 無料 |
申し込みは、メールかインスタのDMへ。①参加希望日 ②名前（ふりがな）をお知らせください。
＜メール＞takuya.pilates6291@gmail/com
＜インスタ＞taku.pilates
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