2026/5/11 イベント <参加無料>曼荼羅瞑想ヨガ 7月12日(日)~参加無料~まんだらめいそうよが 曼荼羅瞑想ヨガ動のヨガで体を整え、静のヨガで心を整える ヨガのアーサナ(ポーズ)で体を動かして気の流れを良くしたり 軽いストレッチでその後の瞑想に繋がるように体を整えます。古い記事へ一覧新しい記事へ